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Moras

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morasDe la familia de las rosáceas, del género Rubus, la mora es una fruta de forma variable, que puede ser cónica, cilíndrica o redondeada, compuesta por un agregado de drupas, de coloración negro brillante cuando están maduras.

moras1Cobella cultiva diversas variedades de moras como Ouachita, Tupi y Arapahoe; comercializándose habitualmente en tarrinas de entre 125g y 250g envasadas en cajas de cartón

Además de su atractiva presencia, aroma y sabor, la mora es una excelente fuente de antioxidantes, vitamina C y fibra.

Valores Nutricionales

100g

Calorías:

46 kcal

Grasas:

0,4 g 

Hidratos carbono:

8 g

Potasio:

 

Fibra:

6 g

Magnesio:

  

Calcio:

 

Vitamina C:

29 mg

Proteínas:

0,8 g 

 

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